池袋 スケジュール
2月スケジュール
★手ぶらブルブル企画!!! 第1弾 2/1(水)〜2/7(火) 第2弾 2/17(火)〜2/20(月) 期間中に2レッスン受講で 「ブルブルマシン2回分+手ぶらSET2回分」プレゼント♪ ★2月 イベントレッスン(クラブオラビエ会員様限定) ・バレンタイン直前!! スクィーズコース◆で引き締めボディ作り!!! 2/10(金) 19:50〜(60分) 2/11(土) 15:45〜(60分) 2/12(日) 15:45〜(60分) ・アロマリフレッシュヨガ♪ 2/24(金) 18:20〜(60分) ※上記イベントレッスン開催の為、お休みになるレッスン 2/10(金) 19:50 ■ 2/11(土) 15:45 △ 2/12(日) 15:45 ◎ 2/24(金) 18:30 ▽ ★2月11日(祝)は土曜スケジュールで行います
| 時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | |||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| A | B | C | A | B | C | A | B | C | A | B | C | A | B | C | A | B | A | B | C | |
| 09:00 | ◎ | ▼ | ||||||||||||||||||
| 09:45 | ○ | ○ | ||||||||||||||||||
| 10:30 | ◇ | ◎ | ○ | ■ | ▽ | ▼ | ||||||||||||||
| 10:45 | ■ | |||||||||||||||||||
| 11:30 | Θ | ● | ||||||||||||||||||
| 12:00 | △ | Θ | ● | |||||||||||||||||
| 12:15 | ☆ | ☆ | ||||||||||||||||||
| 13:00 | ☆ | ☆ | ◇ | ▽ | ||||||||||||||||
| 14:15 | ■ | ○ | ||||||||||||||||||
| 14:30 | ○ | ◇ | ○ | |||||||||||||||||
| 15:00 | ○ | |||||||||||||||||||
| 15:30 | 姿勢美人ヨガ | |||||||||||||||||||
| 15:45 | △ | ◎ | ||||||||||||||||||
| 16:30 | ● | ◇ | ||||||||||||||||||
| 17:30 | ▽ | Θ | ||||||||||||||||||
| 18:20 | ◎ | |||||||||||||||||||
| 18:30 | ■ | ○ | ◇ | ○ | ▽ | |||||||||||||||
| 18:40 | ● | |||||||||||||||||||
| 18:50 | ○ | Θ | パワーデトックス | |||||||||||||||||
| 19:00 | ☆ | ▽ | ○ | |||||||||||||||||
| 19:30 | Θ | Θ | ||||||||||||||||||
| 19:40 | ▼ | |||||||||||||||||||
| 19:50 | ☆ | ■ | ○ | ◎ | ■ | |||||||||||||||
| 20:00 | Θ | |||||||||||||||||||
| 20:10 | ▽ | ○ | 美力UPヨガ | |||||||||||||||||
| 20:20 | ○ | ◇ | ||||||||||||||||||
マークについて
※スケジュール表中のマークは下記の各コースを表します。
各コースの内容につきましては、コース紹介をご覧下さい。
| マーク | コース | 時間 |
|---|---|---|
| ○ | ビギナーコース | 60分 |
| ◎ | 脂肪燃焼コース | 60分 |
| ◇ | ライトコース | 60分 |
| ● | アクティブコース | 60分 |
| ▲ | アクティブコース | 75分 |
| □ | パワーアクティブコース | 75分 |
| △ | ベーシックコース | 75分 |
| ☆ | ベーシックコース | 90分 |
| Θ | スタンダードコース | 60分 |
| ▽ | リラックスコース | 60分 |
| ■ | 骨盤コース | 60分 |
| ▼ | フロウコース | 75分 |
| β | ホットバレエストレッチ | 75分 |
| ◆ | スクィーズクラス | 60分 |
| F | F | 60分 |
| F | マッサージ&めずらしヨガ | 60分 |
| 姿勢美人ヨガ | 姿勢美人ヨガ | 60分 |
| 美力UPヨガ | 美力UPヨガ | 60分 |
| ハタヨガビンヤサ | ハタヨガビンヤサ | 60分 |
■その他の記号について
レッスン記号が青文字Θ−ローホット
スタジオ内の温度を35℃に設定
一部店舗ではレッスン時間が異なります
背景がオレンジ色−トライアル受講可
トライアルの方でも受講可能なコースです。
